Manuel Posch
Heilpraktiker, beschränkt auf Psychotherapie
Brandscheider Weg 13 D-54608 Bleialf
Tel.:+49 (0) 15678 851758 und +49 (0) 6555 93020
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Hallo,
ich bin Manuel Posch, Heilpraktiker, ausschließlich auf dem Gebiet der Psychotherapie.
Meiner Meinung nach ist jeder Mensch Experte seines Lebens und in der Lage, mithilfe seiner persönlichen Ressourcen einen Weg aus Lebenskrisen und Problemen zu finden.
Es kommt jedoch vor, dass man im Leben vor einer Situation steht, die einem das Gefühl gibt, nicht mehr weiter zu wissen oder in seinen Handlungen blockiert zu sein.
Oftmals fällt es einem schwer, den ersten Schritt zu machen und sich Hilfe von außen zu suchen. Etwas Mut und Selbstverantwortung gehören allerdings dazu, wenn man sich eine Veränderung wünscht. Deine Motivation ist die erste Voraussetzung für unsere gemeinsame Arbeit.
Mir persönlich ist es vor allem wichtig, dass du einen Platz findest, an dem du dich verstanden, wertgeschätzt und sicher fühlst. Denn nur auf dieser Basis können besondere Themen behandelt werden.
Ich nehme dich gerne an die Hand und wir erarbeiten in Form von Einzelgesprächen und auf Augenhöhe neue Sichtweisen und Perspektiven. Wir nutzen deine Ressourcen und legen gemeinsam den Fokus auf die möglichen Lösungen des Problems.
Ich freue mich, dich auf deinem ganz persönlichen Weg begleiten zu dürfen.
Fühlst du dich von deiner Angst eingeschränkt?
Stehst du unter ständigem Stress und innerer Unruhe? Fragst du dich, was mit dir nicht stimmt und warum gerade du von dieser Angst betroffen bist? Hast du es satt, immer wieder vor deiner Angst davonzulaufen?
In meiner Praxis erlebe ich, wie sehr Ängste das Leben einengen können. Sie gehen oft mit intensiven psychischen und körperlichen Reaktionen einher – bis hin zu Panikattacken und dem Gefühl, dem Tod nahe zu sein.
Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gerne und wir schauen gemeinsam, was hinter deiner Angst steht.
Weitere Informationen zum Thema Angst und zu meiner Begleitung findest du hier.
Wenn Stress dein Leben bestimmt
Stehst du unter ständigem Druck und kommst kaum zur Ruhe? Fragst du dich, warum du dich so erschöpft fühlst und ob dein Körper und Geist dieser Belastung noch lange standhalten können? Hast du es satt, immer wieder von Termin zu Termin zu hetzen und dich ausgelaugt zu fühlen?
Kennst du das? Die Menge oder Dringlichkeit der Aufgaben erdrücken dich, und du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Der Berg scheint unüberwindbar, und du rennst nur noch von einer Aufgabe zur nächsten, in der Hoffnung, alles irgendwie am Laufen zu halten. Vielleicht spürst du, dass du mehr Ruhe oder eine neue Strategie für deinen Alltag brauchst.
In meiner Praxis erlebe ich, wie sehr chronischer Stress das Leben beeinträchtigen kann. Ich beobachte oft, dass sich Stress sowohl auf ihr psychisches als auch auf ihr körperliches Wohlbefinden auswirkt.
Melde dich gerne und wir schauen gemeinsam, was dich aktuell belastet.
Wenn du das Gefühl hast, etwas verändern zu wollen, findest du hier weitere Informationen über meine Begleitung bei Stress und Erschöpfung.
Wenn das Leben aus der Bahn gerät – Umgang mit schwierigen Lebensereignissen
Stehst du vor einer Herausforderung, die dich an deine Grenzen bringt, und fragst dich, wie du damit umgehen sollst? Fühlst du dich erschöpft und orientierungslos, als würde dir der Boden unter den Füßen weggezogen? Hast du das Gefühl, von deinen Gedanken und Gefühlen überwältigt zu werden?
In meiner Praxis begegnen mir viele Menschen, die im Laufe ihres Lebens schwere Schicksalsschläge oder Situationen erlebt haben, die sie nur schwer bewältigt bekommen.
Ob Liebeskummer, der Verlust eines geliebten Menschen, berufliche Veränderungen, gesundheitliche Krisen, Kränkung und Konflikte, der Verlust des Arbeitsplatzes oder der Wohnung, der Auszug aus dem Elternhaus, der Übergang ins Arbeitsleben, die Gründung einer Familie oder der Verlust sozialer Kontakte – all solche oder ähnliche Ereignisse können das Leben aus der Bahn werfen. Das kann jedem passieren.
Viele Menschen berichten mir, dass sie solche Phasen als emotional überwältigend erleben und sich dadurch haltlos fühlen. Solche Erfahrungen sind verständlich und individuell unterschiedlich . Während manche sich zurückziehen und Zeit für sich brauchen, suchen andere den Austausch mit vertrauten Menschen. Vielleicht steckst auch du in einer Krise und fragst dich, wie du die Situation bewältigen kannst.
Melde dich gerne bei mir und wir schauen uns gemeinsam deine Herausforderungen an.
Wenn du magst, kannst du dich hier näher über meine Begleitung in herausfordernden Lebensphasen informieren.
Wenn dein Selbstwert dein Leben beeinflusst
Hast du manchmal das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Zweifelst du häufig an dir – auch wenn du nach außen hin funktionierst? Fällt es dir schwer Grenzen zu setzen, für dich einzustehen oder deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen?
In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Menschen, die sehr viel leisten und für andere da sind, sich selbst jedoch oft klein machen. Häufig stehen sie unter einem hohen inneren Druck, allem gerecht zu werden, keine Fehler zu machen und bloß niemanden zu enttäuschen.
Melde dich gerne bei mir – wir schauen gemeinsam, was dich belastet und wie du gut für dich sorgen kannst.
Hier erfährst du mehr über das Thema Selbstwert und wie ich dich dabei begleiten kann, deinen inneren Wert wieder spürbar werden zu lassen.
Wenn du dir nicht sicher bist, ob eine Begleitung das Richtige für dich ist, buche hier ein unverbindliches, 15-minütiges und telefonisches Erstgespräch. Hier kannst du deine Fragen stellen, mich kennenlernen und in Ruhe prüfen, ob du dich mit deinem Anliegen bei mir gut aufgehoben fühlst.
